Bij URBAN YOGIS is yoga creatief en energiek. Ik geef Prana Vinyasa Flow®, uniek in Eindhoven en omstreken. Deze vorm van yoga is ontwikkeld door Shiva Rea. Met aandacht voor een fijne afwisseling tussen in- en ontspanning.
Met Prana Vinyasa Flow® yoga:
- Beweeg je op het ritme van je ademhaling
- Gaan houdingen vloeiend in elkaar over
- Zijn er mogelijkheden voor elk lichaam
- Doe je elke week andere houdingen, maar wel herkenbaar
- Word je geestelijk en lichamelijk uitgedaagd
- Wisselen we energieke en krachtige lessen af met grondende en zachte lessen